TEAM BELAHCENE( Jiu Jitsu Bresilien ) 
à la plaine sportive a Sorgues (10min d'Avignon) ( a coté du lycée professionel).

 
Entrainement : le lundi de 19H -21H.
                            le mercredi 20H30-22H30 (chayang boxing).au dojo de St Ruf a Avignon.(pied poing projection)
                            le jeudi de 20H-22H.

Tarif est de 100 euros a l'année.

Intensité et bonne humeur au programme!!!
de la technique, de la souplesse et de la force.
 

Contacté Djamel Belahcene pour plus d'info 0666755183 ou 0617885709
ou par email casualboxing@hotmail.fr



CHAYANG BOXING ( Boxe thai)
au dojo de St Ruf a Avignon (avenue monclar).
      rue berthelot,salle berthelot .
    


Entrainement pour les plus de 16 ans  : 
                             le mercredi 20H30-22H30.(techniques pied poing saisies)
                             le jeudi 20H00-22H00 (team belahcene). à la plaine sportive a Sorgues.
                             le vendredi 20H00-22H00.(techniques pied poing)

Entrainement pour les moins de 16 ans :
                            le lundi 19H00-21H00.
                            le samedi 17H00-19H00

Tarif est de 100 euros l'année.

Technique de boxe thai ( pied poing, genou, coude,saisies).
Sparring.
Cardio.

Contacté Vincent pour plus d'info 0620764664
ou casualboxing@hotmail.fr




M M A (mixed martial art)
au dojo de St Ruf a Avignon (avenue monclar).

Perfectionnement personnel le dimanche
mixe boxe thai et jujitsu.
pour horaire, contacté Vincent au 0620764664


Pour toute autre info

casualboxing@hotmail.fr